Spirovitalisierung

Die besten Anti-Aging-Mittel: Schlaf und Atmen!

Es ist die wirksamste Anti-Aging-Methode überhaupt – und vor allem: Komplett kostenlos! Guter Schlaf ist der Jungbrunnen Nummer 1. Das zeigen zahlreiche wissenschaftliche Studien und Beobachtungen. Doch warum ist das so? Der Experte und Gründer von SPIROYAL Guido Bierther erklärt, warum das so ist. „Die Rede vom bekannten Schönheitsschlaf ist kein Mythos“, weiß Guido Bierther. Der…

So wichtig ist ein starkes Immunsystem im Frühling

So wichtig ist ein starkes Immunsystem im Frühling! Die SPIROYAL Expertentipps:

Die Tage werden länger, die Sonnenstrahlen wärmen, die Krokusse blühen: Es wird Frühling. Das ist herrlich. Doch trotz T-Shirt-Wetter, wird das das Immunsystem gerade zu Frühlingsbeginn durch die großen Temperaturschwankungen stark belastet. Zudem unterschätzen viele die Temperaturen und ziehen sich schlichtweg zu dünn an. Die Folge: Laufende Nase, Husten, Schnupfen. Nur wenn die Abwehr jetzt…