Veröffentlichung Tina in the Middle

Tina in the middle: Warum Waldluft so gesund ist und was es mit imitierter Waldluft auf sich hat!

Wir alle kennen doch den Begriff „sonnenbaden“, aber habt ihr schon einmal vom Begriff „waldbaden“ gehört? Hier geht es um einen Waldspaziergang in Achtsamkeit, mit Fokus auf eine bewusste Atmung und die Kraft der Natur. Tina Wolf von Tina in the middle hat dazu einen Artikel veröffentlicht: Diese intensive, bewusste Art von Waldspaziergängen kommt aus…